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リンパマッサージをすると

冷え性を解消するにはリンパマッサージが効果的ですが、
強すぎるマッサージは逆効果になるので注意しましょう。

またマッサージを行う時は、リラックスする必要があります。

アロマを焚いたりしてリラックスできるように工夫しましょう。

リンパマッサージをすると冷え性の解消だけでなく、
リンパ内の余分な水分や老廃物を排除する事ができます。

そうすれば、体をスッキリさせることが出来ます。

リンパマッサージによって余分な毒素が取り除かれれば、
肌への影響も大きく美肌効果も出てきます。

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