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半身浴を楽しむために②

半身浴を楽しむために、
まずはしっかりと準備をしてから
半身浴をするようにしましょう。

どうせなら楽しくやりたいですよね。

●乾いたタオルで上半身を寒さから守る
 冬場など、寒くて続けられそうにない場合は、
 上半身に乾いたバスタオルなどをかけて行ったり、
 いらないTシャツの裾をカットしたものを着用してみたりして、
 冷えないような工夫をして行えば
 無理無く続けていくことができると思いますよ。

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