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冷えの影響



日本においても暖かい地域よりも寒い地域の方が、病気がちになる傾向が多いいう話を聞きました。寒い地域の方が日の入りの時間が早いのでその分鬱憤とした空気になるのに加えて、一年を通して寒い時期が多いので身体に与える影響も大きいと考えられます。普段何気なく寒い日々を乗り越えていますが、心のなかでは気づかないけれど、確実に寒さに蝕まれています。だからたかだ冷えとバカにせずに、それを防ぐために普段から努力をすることが身体を労ることに繋がると考えられますね。
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